姜良籽的功效与作用是什么？

　　姜良籽是一种中药材，其主要功效包括：

　　1. 温中散寒：姜良籽具有温热的性质，能够温暖脾胃，散寒止痛。对于脾胃虚寒、腹痛腹泻等症状有一定的缓解作用。

　　2. 止呕止吐：姜良籽具有止呕止吐的作用，对于因寒邪引起的呕吐、恶心等症状有一定的缓解作用。

　　3. 促进血液循环：姜良籽中的姜辣素能够促进血液循环，对于手脚冰凉、面色苍白等症状有一定的改善作用。

　　4. 抗氧化：姜良籽中的姜辣素具有很强的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，延缓衰老。

　　5. 抗炎：姜良籽中的姜辣素具有一定的抗炎作用，对于感冒、咳嗽等症状有一定的缓解作用。

　　需要注意的是，姜良籽性温，体质偏热的人群应避免过量食用。此外，孕妇和哺乳期妇女也应避免食用姜良籽。