树蘑菇能吃吗?树蘑菇的功效与作用是什么？

　　树蘑菇属原竹科。和普通的蘑菇不同。这种蘑菇遍布于全世界大部分的温暖地区。裕民树蘑菇生长在裕民县特有的自然古杨树、柳树丛生的山区中，是纯天然绿色食品，主要分布于境内的五大河谷中，在春初秋末均可采集，并有一定的产量。

　　树蘑菇是否能吃

　　部分可食用：构树上生长出来的蘑菇，如果颜色和购买的蘑菇颜色比较一致，或者构树生长环境比较好，周围没有出现污染的情况，生长出来的蘑菇一般可以食用。

　　树蘑菇属原竹科，是纯天然绿色食品，主要分布于境内的五大河谷中，在春初秋末均可采集，并有一定的产量。

　　谨慎食用：由于蘑菇的种类比较多，而且生长环境也不同，大部分人群不能明确判断蘑菇是否会产生毒性，所以要尽量避免私自采摘蘑菇进行食用。

　　即使是构树上生长的蘑菇，如果构树生长环境受到污染，或者长时间受到污水浸泡，此时生长出来的蘑菇里面可能含有毒素，也不能食用。

　　树蘑菇的功效与作用

　　补充营养：树菇的营养价值比较高，主要包含蛋白质、粗纤维、钾、钠、锌、维生素等多种营养成分，日常适量进食，可以给身体提供多种营养，维持身体的新陈代谢。

　　促进胃肠蠕动：树菇中含有一定的粗纤维，可以促进胃肠蠕动、帮助机体消化，改善大便干燥和排便困难的症状，也有助于缓解肠胃蠕动缓慢引起的食欲下降、恶心等症状。

　　提高免疫力：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。

　　镇痛、镇静：巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效，据说其镇痛效果可代替吗啡。

　　止咳化痰：蘑菇提取液用动物实验，发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用。

　　通便排毒：蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。