湿疹的食物与饮食方法有哪些？

　　湿疹的食物与饮食方法，下面中医宝库小编为大家介绍湿疹的食物，希望能给大家带来帮助。

　　湿疹的食物与饮食方法

　　1、折耳根

　　折耳根具有化痰、镇痛、止咳、止血、清热解毒、消痈排脓、利尿通淋之功效。常用于喉蛾、热痢、疟疾、水肿、热淋、湿疹等症。适宜肺部感染，包括肺脓疡，大叶性肺炎，肺痈，肺结核，急性支气管炎咳嗽，气急，吐黄脓痰，或痰中带血之人食用;适宜黄疽发热，包括急性胆囊炎之人食用;适宜妇女子宫内膜炎，宫颈炎，附件炎，带下病腥臭症状的患者。蕺菜性寒，凡属脾胃虚寒或虚寒性病证者均忌食。

　　每100克折耳根含热量39千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维。

　　2、核桃

　　核桃具有防癌、抗癌、补脑、润肠、止咳、美容、收敛之功效。常用于皮炎、湿疹、头晕、失眠、心悸、健忘等症。一般人群均可食用。适宜肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、癌症患者多食;尤其适合脑力劳动者和青少年。腹泻、阴虚火旺者;痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜服用。

　　每100克核桃含热量654千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含蛋白质。与白酒、野鸡肉、鳖肉、黄豆、山鸡相克同食可能会引起不适。可与阿胶、黑芝麻、马蹄、锁阳、红枣、猪腰搭配。

　　3、结球甘蓝

　　结球甘蓝具有防癌、抗癌、杀菌、抗氧化、促消化、促进消化、帮助消化之功效。常用于湿疹、感冒、皮肤瘙痒、咽喉疼痛等症。一般人群均可食用。皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食;。

　　每100克结球甘蓝含热量22千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸。与黄瓜、肝脏相克同食可能会引起不适。可与木耳、胡萝卜、樱桃番茄、西红柿、猪肉、辣椒搭配。

　　4、薰衣草

　　薰衣草具有健胃、发汗、止痛、养颜、美容、去痘印、改善睡眠之功效。常用于腹痛、湿疹、青春痘、滋养秀发、止痛镇定、缓解神经等症。一般人都可食用，每次2～3克。低血压患者请适量使用，以免反应迟钝想睡觉。薰衣草粉也是通经药，妇女怀孕初期应避免使用。

　　5、紫草

　　紫草具有凉血、活血、清热、解毒、镇痛、镇静之功效。常用于紫癜、尿血、淋浊、烧伤、湿疹、丹毒等症。一般人群均可食用。

　　每100克紫草含热量181.88千卡。

　　6、蕺菜

　　蕺菜具有化痰、镇痛、止咳、止血、益心血管、清热解毒、消痈排脓之功效。常用于肿痛、疟疾、喉蛾、热痢、水肿、热淋等症。一般人群均可食用。尤适宜流行性感冒患者、经常便秘、脾胃湿热、脘腹胀满、恶心呕吐、不思饮食者。虚寒性体质及疔疮肿疡属阴寒，无红肿热痛者忌食。

　　每100克蕺菜含热量39千卡。

　　7、白矾

　　白矾具有止血、止泻、抗菌、收敛、解毒杀虫、燥湿止痒、祛除风痰之功效。常用于消炎、止血、止汗、止泻、中风、癫痫等症。精神分裂症、风痰痼病、中风痰厥、失音不语、癔病等痰涎阻塞包络心窍患者适宜食用;胃及十二指肠溃疡、慢性肠炎、以及传染性肝炎和肺结核咯血等病症患者适宜食用。阴虚胃弱、无湿热，急性肠炎痢疾患者以及体弱者、孕妇等不宜食用。

　　8、鱼腥草根

　　鱼腥草根具有化痰、镇痛、止咳、止血、清热解毒、消痈排脓、利尿通淋之功效。常用于喉蛾、热痢、疟疾、水肿、热淋、湿疹等症。适宜肺部感染，包括肺脓疡，大叶性肺炎，肺痈，肺结核，急性支气管炎咳嗽，气急，吐黄脓痰，或痰中带血之人食用;适宜黄疽发热，包括急性胆囊炎之人食用;适宜妇女子宫内膜炎，宫颈炎，附件炎，带下病腥臭症状的患者。性寒，凡属脾胃虚寒或虚寒性病证者均忌食。

　　每100克鱼腥草根含热量39千卡。