野生黑枸杞的功效与作用有哪些？

　　野生黑枸杞的功效与作用有很多，以下是一些常见的：

　　1. 抗氧化：野生黑枸杞中含有丰富的天然抗氧化物质，可以帮助抵抗自由基的损害，保护细胞免受氧化损伤。

　　2. 增强免疫力：野生黑枸杞中的多种营养成分可以增强免疫系统的功能，提高身体的抵抗力，预防疾病的发生。

　　3. 改善视力：野生黑枸杞中含有丰富的β-胡萝卜素，对眼睛有保护作用，可以改善视力，预防眼疾。

　　4. 抗疲劳：野生黑枸杞中的多种营养成分可以提高身体的能量水平，帮助消除疲劳，提高工作效率。

　　5. 保护肝脏：野生黑枸杞中的多种成分可以保护肝脏，促进肝细胞的再生，预防肝病的发生。

　　6. 改善睡眠：野生黑枸杞中的多种成分可以帮助改善睡眠质量，对于失眠、多梦等症状有一定的改善作用。

　　7. 抗衰老：野生黑枸杞中的多种抗氧化成分可以延缓衰老过程，保持皮肤的弹性和光泽。

　　8. 降血糖：野生黑枸杞中的一些成分可以帮助降低血糖，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

　　9. 保护心血管：野生黑枸杞中的多种成分可以保护心血管系统，预防心血管疾病的发生。

　　10. 抗癌：野生黑枸杞中的一些成分具有抗癌作用，可以抑制癌细胞的生长和扩散。

　　总之，野生黑枸杞具有很多对人体有益的功效与作用，适量食用对身体有很好的保健作用。但是，需要注意的是，野生黑枸杞并非药物，不能替代药物治疗疾病。在食用时，也要遵循适量原则，以免过量导致不良反应。