黑杜仲的功效与作用是什么？

　　黑杜仲是一种常见的中药材，具有多种保健功效。以下是黑杜仲的主要功效与作用：

　　1. 补肝肾：黑杜仲具有补肝肾的作用，可以改善肝肾功能，缓解肝肾虚弱引起的症状。

　　2. 强筋骨：黑杜仲具有强筋骨的作用，可以增强骨骼和肌肉的力量，预防骨折和关节炎。

　　3. 活血化瘀：黑杜仲具有活血化瘀的作用，可以促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。

　　4. 降血压：黑杜仲具有降血压的作用，可以预防和治疗高血压。

　　5. 抗氧化抗衰老：黑杜仲中含有多种抗氧化成分，可以清除体内的自由基，延缓衰老过程。

　　6. 提高免疫力：黑杜仲中含有多种活性成分，可以增强人体免疫力，提高抵抗力。

　　7. 抗疲劳：黑杜仲具有抗疲劳的作用，可以缓解疲劳症状，提高工作效率。

　　需要注意的是，虽然黑杜仲具有多种保健功效，但并非人人都适合食用。孕妇、哺乳期妇女、高血压患者等特殊人群应在医生指导下食用。此外，长期大量食用黑杜仲可能导致腹泻、恶心等不适症状，因此应适量食用。