香草煮水的功效与作用及禁忌是什么？

　　香草是一种常见的植物，其叶子和茎部都含有丰富的挥发油，具有一定的药用价值。香草煮水是一种传统的中医疗法，通过将香草煮沸后饮用或外用，可以起到一定的治疗作用。下面我们来详细了解一下香草煮水的功效、作用以及禁忌。

　　1. 香草煮水的功效与作用

　　(1)抗菌消炎：香草中的挥发油具有很好的抗菌消炎作用，可以有效抑制细菌、病毒等微生物的生长繁殖，对于感冒、咳嗽、喉咙痛等症状有一定的缓解作用。

　　(2)清热解毒：香草煮水具有清热解毒的作用，可以帮助排出体内的热毒，对于口腔溃疡、牙龈肿痛等症状有一定的改善作用。

　　(3)舒缓神经：香草煮水具有舒缓神经的作用，可以帮助缓解焦虑、紧张等情绪，对于失眠、多梦等症状有一定的改善作用。

　　(4)促进消化：香草煮水具有促进消化的作用，可以帮助改善消化不良、胃胀等胃肠道症状。

　　2. 香草煮水的禁忌

　　虽然香草煮水具有一定的药用价值，但并非所有人都适合使用。以下是一些需要注意的禁忌：

　　(1)孕妇禁用：香草煮水具有一定的刺激性，孕妇在怀孕期间应避免使用，以免对胎儿造成不良影响。

　　(2)过敏体质慎用：部分人对香草可能存在过敏反应，如出现皮肤瘙痒、红肿等症状，应立即停止使用。

　　(3)低血压患者慎用：香草煮水具有降压作用，低血压患者在使用时需谨慎，以免加重病情。

　　(4)空腹忌用：香草煮水具有一定的刺激性，空腹使用时可能刺激胃肠道，导致不适。建议在饭后半小时左右使用。

　　总之，香草煮水具有一定的药用价值，可以用于缓解感冒、咳嗽、喉咙痛等症状。然而，并非所有人都适合使用，孕妇、过敏体质、低血压患者等特殊人群在使用时应特别注意。如有疑问，请咨询专业医生。