鹿胶糕有什么作用适合哪些人群吃？

　　鹿胶糕是一种传统的滋补食品，主要由鹿皮熬制而成。其主要功效和作用包括：

　　1. 补肾壮阳：鹿胶糕具有补肾壮阳的作用，可用于治疗肾虚所致的阳痿、早泄等症状。

　　2. 补血养颜：鹿胶糕中含有丰富的胶原蛋白和氨基酸等营养成分，能够促进皮肤细胞再生，有助于美容养颜。

　　3. 强筋健骨：鹿胶糕中的胶原蛋白和钙质等成分能够增强骨骼密度，有助于预防骨质疏松症。

　　4. 改善睡眠：鹿胶糕中含有多种氨基酸和微量元素等成分，能够调节神经系统功能，有助于改善睡眠质量。

　　5. 提高免疫力：鹿胶糕中的多种营养成分能够增强机体免疫力，提高抗病能力。

　　适合食用鹿胶糕的人群包括：

　　1. 肾虚所致的阳痿、早泄等症状的人群。

　　2. 皮肤干燥、皱纹增多等美容养颜需求的人群。

　　3. 骨质疏松症患者或需要增强骨骼密度的人群。

　　4. 睡眠质量较差的人群。

　　5. 免疫力较弱的人群。