首页药食同源

日本饭团怎么做 日本饭团的做法和配方

2025-02-13 次浏览

  日本饭团是日本最有代表性的传统食品,早在日本战国时代就已经出现,一直到现在饭团也是日本各地最常见的一种主食,那么这种有地方色彩的日本饭团应该怎么做呢?接下来我就把它的具体做法写出来告诉大家,想吃的朋友可以自己学着做一做。

  日本饭团怎么做 日本饭团的做法

  制作日本饭团的材料

  制作日本饭团时需要准备三文鱼一百克,大米或者日本米一百六十克,另外再准备适量的黑芝麻和紫菜叶。

  制作日本饭团的具体步骤

  1、把准备好的大米放在锅中加适量的清水,开火蒸制,蒸熟以后取出,然后调匀,让它在盘子中自然降温。

  2、把锅中放一点食用油,加热以后把三文鱼放在锅中煎制,煎到三文鱼两面焦黄以后取出,这时能闻到浓浓的鱼香。

  3、把煎好的三文鱼放在碗中,用勺子压碎,再加入适量的食用盐和芝麻,用筷子调匀,如果三文鱼本身是咸的,就不用再放盐。

  4、把芝麻压碎,在手上涂一层,然后把米饭放在手中捏成团状,中间挖一下洞,把三文鱼肉放入到洞中,再用米饭把洞口盖好,然后在最上层放少量的三文鱼肉。

  5、把包的饭团做成三角形的样子,然后把它的底部用紫菜包起来,这时香气诱人的日本饭团也就做好可以食用了。

健康米的营养价值与功效是什么 担担面做法步骤 担担面怎么做简单又好吃
相关内容